Dieta dr Haya - bardzo dobra zrównoważona dieta rozdzielna. 752779

Dieta Haya inaczej dieta rozdzielna lub dieta niełączenia, zaproponowana została przez amerykańskiego lekarza dr Williama Howarda Haya. Dieta dr Haya od 100 lat znajduje zastosowanie w terapii ludzi uskarżających się na zaburzenia żołądkowo-jelitowe, wzdęcia i zaparcia. Dieta Haya to też sposób odchudzania. Jest bardzo zróżnicowana i zbilansowana, zapewnia więc organizmowi niezbędne składniki, które umożliwiają normalne funkcjonowanie. Terapia dr Haya poprawiarównież trawienie, a co bardzo istotne, nie powoduje osłabienia gdyż zezwala na jedzenie praktycznie wszystkiego w ilościach niemal dowolnych. Dieta dr Haya jest szczególnie rekomendowana dla ludzi starszych, a ponadto ludzi, u których przez wzgląd na towarzyszące schorzenia wykluczone byłoby stosowanie ryzykownych dla zdrowia diet odchudzających.