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Anstatt Landung auf der Spitze oder der Ferse, Sie k?nnen Land on your  mid-Fu?, der ball  der  Fu? oder zwischen die Ferse und Mittelfu?. Dieses Video beschreibt die ordnungsgem??e  type als Landung Mitte  nike online shop  zusammen mit Ihrem  foot direkt unter Ihnen. Typisch, landen Sie auf der au?erhalb Kante  der eigenen  Fu? hinter Ihrem little Zehe, und rollen in den Absto?en mit Ihrem  big  Zehe (pronate).

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