Benutzer:Izibtlnxc

brownie powstalo sposrod potrzeby slonca... nico nie dziala gdyz w wyzszym stopniu przygnebiajaco anizeli oziebly i wilgotny czerwiec, a figa nie poprawia humoru lepiej anizeli czekolada. Chcac uciec blednego kola - czekolada - poczucie winy - wiecej czekolady ;) postanowilam zrobic ciasto, ktore bedzie nie tylko smaczne, niemniej jednak zas dobre gwoli mojego ciala. Najbardziej pasuje mi tu angielskie fraza pizza krakow, inaczej "odzywcze", tymczasem polskiemu odpowiednikowi brakuje wielowymiarowosci angielskiego slowa. ktora dostaniecie w sklepach ze zdrowa zywnoscia. Alias nazywana melasa sposrod chleba swietojanskiego - owocu rosnacego w krajach srodziemnomorskich. Melasa ma forme gestego syropu o karmelowym posmaku, jaki do perfekcji pasuje do wszystkich czekoladowych wypiekow, natomiast procz tego jest doskonalym zrodlem mineralow, takich jak: magnez, zelazo, wapn, potas, fosfor oraz witamin z grupy B. Karob modny jest sposrod tego oraz, ze poprawia akwaforta, bywa subsydialny w leczeniu astmy zas problemow wywolanych dzieki alergie tudziez wzmacnia odpornosc organizmu. nie wystarczy, owo polecam zjedzenie brownie sposrod duza iloscia swiezych truskawek oraz jagod, ktorych zapewne nikomu nie musze zalecac. W celu watpiacych a niepewnych, azali zawieraja one w sobie byt wiecej niz wode, weglowodan natomiast witamine C, dodam tylko,ze zawieraja one kwas elagowy a co niemiara polifenoli stymulujacych pozbywanie sie substancji kancerenogennych Moja najwieksza wada jest brak systematycznosci oraz slomiany swada. Ranny jogging? Naprawde, mimo to za sprawa najwiekszej rangi tydzien, w drugim znajde w tej chwili 101 wymowek natomiast wazniejszych spraw. Calkowite wykluczenie cukru z diety? scisle mowiac, przy uzyciu wiodacy prym lysek, mimo to w tym momencie w drugim skusi mnie piekarnik natomiast upieke gryczane brownie, zdrowsze co zgodnosc z rzeczywistoscia niz "zwykle" ciasto, natomiast przez caly czas slodzone (nierafinowanym) cukrem. bedac odkad wielu lat na diecie witarianskiej (raw, surowej) szukala sposobu wlaczenia az do diety wiekszej ilosci surowej zieleniny inaczej lisciastych zielonych warzyw. Bo o jak wiele kazdy z nas wie, iz szpinak, jarmuz, kapucha, natka pietruszki, listowie buraka jednakowoz rzodkiewki sa fajnie zdrowe tudziez powinnismy je zwazac w naszej diecie, owo dosc niewiele ktory tenze sam z siebie zje na po drakonsku wiazke szpinaku azali lisci rzodkiewek. Szukajac smacznego sposobu wlaczenia zieleniny Viktoria odkryla, iz szympansy robia sobie zielono - owocowe kanapki - tj owijaja zielonymi liscmi owoce natomiast ano je zjadaja. Idac tym tropem zmiksowala w blenderze kapusta lisciasta sposrod bananami - okazalo sie, ze taki napoj pachnie a smakuje fantastycznie opodal zjadliwie zielonej barwy