Kreatyna 719a08

Kreatyna jest dozwolonym środkiem anabolicznym i jest powszechnie stosowana i bardzo powszechna. Niedawno jednak wokół kreatyny zrodziło się sporo kontrowersji związanych z jedną z jej odmian. Okazało się, że jeden rodzaj kreatyny zamiast tworzyć masę mięśniową jedynie gromadził wodę podskórną, która dawała aluzję powstawania mięśni. Stosowana była ona poprzez wielu zawodowych sportowców, dlatego sprawa była bardzo głośna. Przez to, że w ich organizmie gromadziła się niepotrzebna woda cierpieli oni na liczne kontuzje. Gdy lekarze zajęli się ich przypadkami odkryli, że przyczyną tych kontuzji było branie tego konkretnego rodzaju kreatyny. Została ona wycofana ze sprzedaży, gdyż zagrażała życiu i zdrowiu sportowców globalnie. Na dzień obecny producenci starają się zastąpić wycofany rodzaj i wprowadzają ulepszenia do tych, które nieustannie są dostępne na rynku. Sportowcy mają coraz zaufanie co jabłczana kreatyny i go stosują ku polepszeniu własnych treningów siłowych i budowaniu masy mięśniowej.