Paulinia guarana 3cdd2e

Guarana to pnącze rosnące w dorzeczu Amazonki i Pary. Prawidłowa nazwa rośliny to paulinia guarana (nazwa łacińska Paullinia cupana), choć znana jest również jako cierniopląt alboosmęta. Nazwa guarana wywodzi się od nazwy plemienia Guarani. Paulinia guarana jest pnączem płożącym się lub wspinającym do 10 metrów wysokości. Częstokroć występuje w postaci wiecznie zielonego płożącego się krzewu. Liście mają długość do 40 centymetrów. Pachnące, niewielkie i białe kwiaty skupione są w groniaste kwiatostany rosnące w kątach liści. Jaskrawoczerwone owoce rozmiaru orzecha laskowego zawierają jedno wielkie, czarne nasiono. Dojrzałe owoce połowicznie pękają, ukazując czarne nasiono w jasnej osłonce. Nasiona zawierają między innymi 4-8% kofeiny, oprócz tego ksantyny, około 11% tłuszczu, 3% białek, 9% skrobi, do 50% włóknika. Naturalnym produktem wytwarzanym z nasion jest pasta guarana i guarana w proszku otrzymywana z wysuszonej pasty. W sklepach w bardzo wielu przypadkach guarana sprzedawana jest w bardziej przetworzonej formie. Popularne są tabletki guarana zawierające wyciąg z nasion o większej zawartości kofeiny. Specyfiki z guarany szybko można odszukać w Internecie, wpisując w Google hasło: guarana cena. Poza czystą guaraną modna jest również yerba mate guarana albo herbata z guarany. Dodatek guarany zwiększa zawartość kofeiny w herbacie, zwielokrotniając tym samym efekt pobudzający. Guarana używana jest przede wszystkim dla zwiększenia poziomu energii życiowej, podwyższenia ciśnienia krwi, zwiększenia odporności oraz koncentracji. Wskazana jest przy zmęczeniu fizycznym i psychicznym, roztargnieniu, zawrotach i bólach głowy, migrenach, zaburzeniach krążenia na tle niedociśnienia. Dobrze sprawdza się przy zmęczeniu spowodowanym długim przelotem samolotem. Pomocna jest dla meteoropatów oraz w stanach znużenia i senności. W Internecie można przeczytać opinie na forum, że guarana jest korzystna w zwalczeniu otyłości. Ponadto guarana jest bardzo przydatna na przykład dla kierowców prowadzących pojazd przez całą noc oraz w analogicznych sytuacjach, gdzie chce się posiadać zwiększoną koncentrację i uniknąć zasypiania. Poza tym guarana posiada działanie antyutleniające i antybakteryjne.